All About Varises


All About Varises


Memiliki kaki yang halus dan indah memang harapan setiap perempuan. Tetapi terkadang tanpa anda sadari pada kaki anda terdapat varises yang menciptakan anda kurang percaya diri.

Munculnya varises disebabkan lantaran pelebaran pembuluh darah balik atau vena jawaban bendungan ataupun berkurangnya tonus otot dan lemahnya katup dalam vena. Penyebabnya bisa dikarenakan bendungan ibarat varises pada wanita hamil, varises esofagus atau susukan masakan sebelum lambung dan yang sering terjadi yakni varises di tempat pembuluh darah sekitar anus atau wasir.

Jika yang disebabkan tekanan atau bendungan sanggup hilang atau berkurang sehabis bendungan itu hilang. Pada wanita hamil selain tekanan rahim diperkirakan ada faktor hormonal juga. Apabila masih ringan, varises di kaki sanggup dihilangkan dengan memperbaiki tonus otot pembuluh darah dan tonus otot rangka disekitarnya.

Varises ini bisa disiasati dengan berolahraga atau untuk wanita bisa menggunakan medical stockings. Apabila telah parah dan menimbulkan gangguan contohnya nyeri dan sebagainya maka memerlukan tindakan yang bersifat invasif. Yang cukup berbahaya yakni varises esofagus lantaran biasanya hal ini menimbulkan penyakit hati yang berat atau sirosis dan sanggup menimbulkan muntah darah.

Ada tiga cara yang bisa anda lakukan yaitu tanpa bedah, dengan pembedahan atau dengan suntikan sklerotik. Perawatan tanpa pembedahan menggunakan balutan elastik dari ujung kaki hingga paha dengan maksud menawarkan pementingan yang merata untuk membantu ajaran darah vena. Hasilnya akan tambah baik kalau banyak berjalan. Terutama pada varises waktu hamil, cara ini paling baik. Pemakaian kaos kaki elastik akan menawarkan pementingan yang merata dan gampang diganti.

Pembedahan pada varises terdiri dari pengikatan dan pemotongan vena yang mengalami varises. Mobilisasi dan berjalan tanpa menekuk lutut dimulai sehari sehabis operasi. Pada varises dengan koreng, tindakan pembedahan lebih baik dari tanpa pembedahan.

Penyuntikan materi sklerotik dianjurkan kalau tidak mau operasi atau kalau varisesnya sedikit. Bahan suntikan yan digunakan akan menciptakan vena yang bersangkutan teroblitrasi. Suntikan pada varises dilakukan tidak lebih dari enam tempat pada sekali perawatan. Yang perlu diingat yakni tidak pada semua varises sanggup dilakukan penyuntikan obat sklerotik.

Atau alternatif lain bisa anda lakukan dengan mengangkat kaki. Letakkan pada posisi yang tinggi dari jantung selama 15 menit, 3 atau 4 kali sehari untuk membantu mengurangi penggenangan darah.

Dapatkan sanggaan pada tempat yang terdapat varises. Kenakan kaus kaki lentur untuk membantu mencegah darah mengalir balik yang menimbulkan pembuluh darah membengkak.

Hindari mengenakan pantyhose ketat. Busana yang mengerutkan pinggang atau mengunci paha ternyata bisa menghambat sirkulasi di kaki. Makara anda harus menghindari mengenakan busana yang terlalu ketat.

Perbanyaklah masakan buah yang berwarna gelap, ibarat ceri dan blackberry yang banyak mengandung senyawa yang disebut anthocyanins dan proanthocyanidins sehingga bisa menguatkan dinding pembuluh darah.

Anda juga harus mengkonsumsi buah nanas lantaran kandungan buah ini mengandung enzim yang bisa mengurangi timbunan fibrin yaitu sejenis senyawa yang menumpuk di sekitar pembuluh darah yang rusak dan membuatnya besar.

Bergeraklah lebih sering. Duduk atau bangun terlalu usang akan menciptakan darah mengumpul di pembuluh darah kaki yang menimbulkan bengkak.

Post a Comment

0 Comments